楽天食品ランキング、セット・詰め合わせ部門デイリー1位を獲得した低糖工房の「ブランパンお試しセット」を購入しました。
カロリーは普通のパンとどう違うのか、実際に食べてみて味はどうだったのか記事にまとめました。
実際に食べてみて、やっぱり普通のパンとは違った…というのが正直な私の感想です。^^;
糖質ブランパンの味・糖質が気になっている方は参考に読んでみてください。
【正直レビュー】ふすまパンはまずい？「低糖工房のブラパンお試しセット」購入☆味・カロリー・糖質
低糖工房のブラパンは糖質を約90%抑えたふすまパン
血糖値の上昇が気になって、これまで食べたい物を我慢していた人やダイエットなどで甘いものを食べられなかった人に、安心して楽しく食事をして欲しいと低糖質のパンとお菓子のお取り寄せ販売をしています。
使う素材を厳選し、独自製法でふんわり・しっとり仕上げています。
低糖質パンはふすまの独特の風味や苦みがありパサパサするイメージですが、低糖工房のふすまパンは自然な甘みがありしっとり、もちっとした食感が特徴でおいしさにこだわって作られています。
ブランパンの特徴
・一般的な市販のパンよりも約91％糖質カット
・パンのプロが開発・製造しているので味も美味しい
・糖の吸収を穏やかにする食物繊維やミネラルたっぷりの独自開発のミックス粉を使用
ふんわりブランパンお試しセットの購入レビュー
▪ブランパン(プレーン)×10個
▪ブランパン(ごま)×10個
▪ブランパン(くるみ)×5個
▪チョココロネ×3個
▪クリームコロネ×3個
合計31個
パンは冷凍された状態でクール便で届きました。
1つ1つ個包装されていてそのまま冷凍庫保存できるので便利です。
ブランパンのカロリー・糖質成分
食パン1枚(5枚切)の栄養成分を参考にのせておきます。
| カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物(糖質) |
| 212kcal | 6.0g | 4.1g | 37.8g |
ふんわりブランパン(プレーン)
| カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
| 76kcal | 8.2g | 3.4g | 1.4g |
ふんわりブランパン(ごま)
| カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
| 79kcal | 8.2g | 3.7g | 1.4g |
ふんわりブランパン(くるみ)
| カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
| 88kcal | 8.0g | 4.9g | 1.5g |
ふんわりブランパン(チョココロネ)
| カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
| 122kcal | 9.1g | 6.6g | 2.4g |
ふんわりブランパン(クリームコロネ)
| カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
| 120kcal | 8.4g | 6.9g | 2.3g |
食べ方
室温で解凍するだけでそのまま食べられます。
トースターで1～2分ほど焼くと外が少しカリッとし中はふんわり食べられます。
ふすまパンの味の感想
プレーン、ごま、くるみは直径約7cmほどの小さめの丸パンです。
コロネは長さ約9㎝です。
手作りなので1つ1つサイズや形には多少差があります。
生地はふんわりしていてほんのり甘味があり、パンの薄皮がしっかりしています。
いつも食べているパンとは違う香りがするけど、これがふすまの香りなのかな～くらいの感じで大豆のような香りです。
苦みはほとんど感じませんでした。
ただ、やはり普通のパンと比べると、もちっとした食感はなく、生地の歯切れが悪いな…という印象でした。
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具材をはさんでアレンジ
中に具材を挟んでアレンジしてみました。
シンプルなパンなので色々な具材との相性が良さそうです。
そのまま食べる方が1番カロリー・糖質が抑えられるので、調整しながらたまにアレンジして食べるようにするといいかもしれませんね。
低糖工房の「ふんわりブランパン」の購入場所
低糖工房のふんわりブランパンはamazon、楽天市場、ヤフーショッピングで取り扱いがあります。
今回、ご紹介したのは楽天市場の「ふんわりブランパンお試しセット」になります。
【正直レビュー】ふすまパンはまずい？「低糖工房のブラパンお試しセット」購入☆味・カロリー・糖質｜まとめ
今回は低糖工房の「ふんわりブランパン」のご紹介をしました。
糖質90％も抑えたパンで糖質制限中の方や、ダイエット中の方でも安心して食べることができます。
個包装されていて冷凍された状態で自宅に届くので、そのまま冷凍庫で保存出来て、好きな時に好きな数を食べられるのも便利です。
解凍するだけで食べられるので、忙しい朝やお昼に置き換え食として気軽に食べられます。
味や食感は好みが分かれそうです。
ブランパンを食べたことない方におすすめは、5種類のふすまパンがセットになった「ふんわりブランパンお試しセット」です。
パンが31個セットになって送料無料でお得にお試しできます。
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